山芋ジュース

健康オタクのお友達から教えてもらった「山芋ジュース」
山芋はレジスタントスターチをたっぷり含んでいるので、食後の血糖値の上昇を緩やかにする。
コレステロール、中性脂肪の改善にも効果が期待できる。
「ためしてガッテン」だね!

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山芋は皮つき、バナナ、牛乳・・・それぞれ100グラム
「美味しかったよ、続けなくてはね」
(山芋は消化するデンプンも含まれているので食べ過ぎはダメですよ)

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ついに私もドラックストアの開店30分前に並んびました。
その日は入荷の情報はないものの、イチかバチか祈るように待っていた。

運よくマスクの入荷があり三番目の私は1つゲットできたよ~(入荷は5つ)
気が付けば、後ろに20人以上も並んでいました。
も~勘弁してよ。

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この記事へのコメント

イッシー
2020年02月23日 09:42
マスク騒ぎそんなことになってるんですね。
うちや夫婦とも花粉症でちょっと早めに用意したから何とか
手に入りました。
信徳
2020年02月23日 12:56
 試してガッテン、偶に当たる事がありますね。
私も早速山芋買って来て貰い実施、通りも良くて快適。
続けなくっちゃ!
 
 マスクは困ったもんですね。
朝散歩がてらにスーパー前をみると開店9時半、一時間前から
並びだし100人が。結局25箱しか売らず75人は買えない。
可愛そうに空っ風に吹かれて並んだお爺さんお婆さんは泣いている。
話によると若い中国人留学生が買ってバイヤーに高く売っているとか?
本当か?
政府のマスク対策どうなっているの?
2020年02月23日 18:36
こんばんは。
後ろにおひな様が飾られてますね。
山芋ジュースは意外ですね。
新型肺炎パニックがすごいですね。
pass子
2020年02月23日 19:19
イッシーさん こんばんは
マスクあるんだね!備えあれば・・・で羨ましいわ。花粉症は嫌だけどね。

pass子
2020年02月23日 19:30
こんばんは 信徳さん

怖いですね~この人の動き・・・中国人の買い占めバイトのニュース見ました。
どのくらい続くのかな?

遠くの友達にも会えないし~(がっくり)


信徳さんも試してみたんですね。私もgood!山芋買っておかないと~
pass子
2020年02月23日 19:36
TAMOさん こんばんは

そうなんです~マスクないと困る!今回は良かったのですが、また探しておかないと~
参った参った・・・。
paarubi
2020年02月28日 10:50
マスク不足、困りますね。
試しに、使ったのを洗ってみました。
不織布のです。熱湯につけて、乾かしました。
人ごみで無ければこれで乗り切ります。
大塚屋で手作りマスクを発信してました。
元は子供用の小さなマスクだったけど
サイズを変えれば大人もOK.
マスク用のゴムも有るようですが、
すでに品切れ状態です。
普通のゴムで代用して、いざとなったら
作ります。!(^^)!
pass子
2020年02月28日 23:02
paarubiさん こんばんは
今日友達に会ったら手作りマスクでした。花柄や、雲の可愛いものだった。私は似合いそうもないな~
私は薬局で買った白ガーゼ、ゴムも用意してあります。
時間ができたら作るよ~。paarubiさんも見くれたらいいな~